熱狂企業を生むチームビルディング バックナンバー
日時 | タイトル |
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2021/07/17(土) 10:00 | 自分の生活習慣を記録する |
感動・感激・ワクワクする会社の実現をサポートする
『チームビルディング×感動経営」サポーター佐藤文隆です。
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筋トレや食事管理を続けると
カラダの見た目の変化や
体調の変化など様々なことに気が付きます。
良い変化もあれば悪い変化もあります。
体のどこかの痛みや体調の変化
しかし、ある程度決まった習慣や
食生活をしていると変化の原因となる
行動や食事もあたりがつけられます。
そして改善を試みます。
体重や体脂肪は数字で測定できるので
いつもと違う変化があると
あれしたからだなとか
あれ食べたからだとわかります。
企業活動では日々の売り上げなど記録が
あるので何かあったら変化がわかりやすいですよね。
最近ではスマホのアプリでも
すぐ数値化して記録できるものが
あるのでアプリを活用して
自分の変化に気づくことで
次の行動につながります。
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発行元:エフリンク経営サポート
代表 佐藤文隆
住所 :愛知県名古屋市名駅5丁目33-21-607
連絡先:fumi@flink22.com
HP : https://flink22.com/
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