熱狂企業を生むチームビルディング バックナンバー

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『チームビルディング×感動経営」サポーター佐藤文隆です。

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緊急事態宣言下に比べて
外で食事をする機会がかなり増えました。

これまで食事管理を徹底していた
私にとって食事のパターンが乱れるのが
懸念されるところです。

お誘いとかあると一瞬躊躇するのですが
もともとは何も気にすることなく
食べて飲めるようにコントロールしたい！
と思っていたので外で食べたり飲んだりしたら
翌日・翌々日の体がどのようになるのか
確認できる良い機会だなと
切り替えることができました。

何もない時はほぼ同じ食事しか
していないのでコントロールするのが簡単ですが
パターンが変わった時にどう修正するのか
新しいフェーズに入ったと思い
適度に外での食事を楽しみたいと思います。

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発行元：エフリンク経営サポート
　　　 代表　佐藤文隆
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